Terminserie: 10+ Einheiten immer dienstags vom 7. Juni bis 20. September 2022
Ausnahmen: 16. August 2022 (Ausfall); 9. August 2022 und 23. August 2022 (abweichende Uhrzeit -> 18:10 Uhr)
Uhrzeit:
Auftakttermin: 7. Juni 2022 um 17:30 Uhr -> gilt für ALLE Teilnehmer BEIDER Kurse
Kurs 1: 16:50 Uhr bis 17:40 Uhr
Kurs 2: 18:10 Uhr bis 19:00 Uhr

Übungsleiterin: Sandra Rückert
28.06.: Julia Velic

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Kosten: 10er-Karte für 99,00 Euro, 5er-Karte für 55,00 Euro und Einzelticket für 12,50 Euro

Hinweis: Der Kurs findet vorbehaltlich der Erreichung einer Mindestteilnehmeranzahl statt. Kommt ein Kurs nicht zu Stande, bieten wir gegebenenfalls eine Alternative an.

Woran muss ansonsten noch gedacht werden?

Jeder Teilnehmer bringt bitte eine eigene Matte mit zum Kurs.

Der Besuch des Parks ist grundsätzlich kostenpflichtig. Der Eintritt ist von jedem Teilnehmer selbst zu zahlen. Aktuell kostet die Jahreskarte 25 Euro und die Tageskarte 4 Euro. An der Parkkasse findet Ihr das passende Angebot.

Der Treffpunkt ist immer im Park an der großen Wiese vor dem Teich. (Wegweiser Richtung “Grünes Klassenzimmer”) Mehr Infos hier.

Dieser Kurs kombiniert die klassischen Pilates-Basic-Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung, Tiefenstabilität und Kraftausdauer mit Übungen aus dem mittleren und fortgeschrittenem Level. Die überwiegend langsamen Übungen tragen unter Berücksichtigung der Atmung zu einer verbesserten Körperwahrnehmung bei und bewirken ein hohes Maß an mentaler Entspannung. Wir empfehlen diesen Kurs Pilates-Erfahrenen, Yoga-Erfahrenen, und sportlich ambitionierten “Schnupperern”, die die Pilates-Methode in ihrer Ganzheit einmal erleben möchten.

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Pilates im Park (Di., 16:50 Uhr)

14. Juni 2022 @ 16:50 - 17:40 CEST

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