Der etwas andere Rücken-Kurs. Die Übungen bekommen unter Einsatz spezieller Schwunghanteln mehr Effektivität für die Tiefenmuskulatur, ihre Beweglichkeit und Koordination als bei einem klassischen Rückentraining. Der Schwerpunkt liegt auf dem Oberkörper- und Rumpfbereich sowie dem Schultergürtel. Ein ganzheitlich, anderes Rücken Training mit garantiertem Spaßfaktor. Die Krankenkassen fördern die Teilnahme an diesem Gesundheitskurs nach § 20 SGB V.

Die Rahmenbedingungen geben vor, dass unsere Gruppen eine Mindestteilnehmerzahl aufweisen müssen. Wird diese Anzahl nicht erreicht, muss der Kurs abgesagt oder mit einem weiteren Kurs/Termin zusammengelegt werden. Aus diesem Grund können wir die Kurse (noch) nicht in unserer Onlinebuchung freischalten, um eventuelle Stornierungen für Dich zu vermeiden. Deshalb kontaktiere uns einfach und wir finden den besten Weg für Dich, ein Präventionsangebot gemäß § 20 SGB V in Anspruch zu nehmen.

Wir freuen uns auf Dich.

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