HAPPY HOOPIN – SOMMER 2022
Hula Hoop im Schlosspark Oranienburg
Das spielerische Workout mit dem großen Fitnessreifen.
Powern und Spaß haben für 15,90 Euro pro Stunde
Auch in diesem Sommer soll es schwungvoll her gehen: Spaß an, Kopf aus und nebenbei schwitzen und powern – Happy Hoopin!
Angebot 1: Hula Hoop-Fit!
Das spielerische Workout mit dem großen Fitnessreifen.
Verschiedene Basis-Techniken des Reifenschwingens (Schwingen um die Taille, Hüfte, über Kopf und um den Körper) werden hier mit Kräftigungs- und Cardio-Elementen kombiniert, so dass ein powervolles Intervalltraining mit Spaßgarantie entsteht.
Mit dem Hoop förderst du dein Koordinationsvermögen, die Flexibilität deines Körpers und stärkst mühelos Körpermitte & Rumpfmuskulatur.
Der Fitness Hoop ist größer (105 cm vs. 50 cm) und schwerer (800 g vs. 200 g) als ein herkömmlicher Spielzeug Hula Hoop. Somit erleichtert es auch Anfängern den Einstieg in das spielerische Schwingen um die Taille.
Angebot 2: Hula-Hoop-Tricks & Fun
Das Training für noch mehr Bewegungsspielraum im Hoop.
Du kannst bereits sicher um die Taille schwingen und Armbewegungen und erste Schritte gelingen dir schon? Hier wirst du weitere neue Schwungtechniken und Bewegungsfolgen mit dem Hoop lernen und kannst dich noch freier ausprobieren!
Mit guter Musik und vielen Tipps und Tricks wie du gekonnt den Reifen am und um den Körper bewegst, sind Koordination & Kreativität bestens gefordert. Einzelne Tricks werden wir zu ersten kleinen Kombinationen verbinden – let’s flow!
Woran muss ansonsten noch gedacht werden?
Der Besuch des Parks ist grundsätzlich kostenpflichtig. Der Eintritt ist von jedem Teilnehmer selbst zu zahlen. Aktuell kostet die Jahreskarte 25 Euro und die Tageskarte 4 Euro. An der Parkkasse findet Ihr das passende Angebot.
Der Treffpunkt ist immer im Park an der großen Wiese vor dem Teich. (Wegweiser Richtung “Grünes Klassenzimmer”) Mehr Infos hier.
Termine
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