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SUMMARY:Hula-Hoop-Fit (Do.\, 21.07.2022)
DESCRIPTION:Auch in diesem Sommer soll es schwungvoll her gehen: Spaß an\, Kopf aus und nebenbei schwitzen und powern – Happy Hoopin! \nDas spielerische Workout mit dem großen Fitnessreifen. \nVerschiedene Basis-Techniken des Reifenschwingens (Schwingen um die Taille\, Hüfte\, über Kopf und um den Körper) werden hier mit Kräftigungs- und Cardio-Elementen kombiniert\, so dass ein powervolles Intervalltraining mit Spaßgarantie entsteht. \nMit dem Hoop förderst du dein Koordinationsvermögen\, die Flexibilität deines Körpers und stärkst mühelos Körpermitte & Rumpfmuskulatur. \nDer Fitness Hoop ist größer (105 cm vs. 50 cm) und schwerer (800 g vs. 200 g) als ein herkömmlicher Spielzeug Hula Hoop. Somit erleichtert es auch Anfängern den Einstieg in das spielerische Schwingen um die Taille. \nPowern und Spaß haben für 15\,90 Euro pro Stunde inkl. Reifenleihe. Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt. \nHinweis: Hast du einen eigenen Hula Reifen? Prima\, bring ihn mit! Hast du noch keinen Reifen? Dann bekommst du natürlich einen von uns geliehen! \nSichere dir  gleich alle drei Termine in einer Buchung und spare 10 Prozent! \n(Lege  mindestens 3 Termine in den Warenkorb und klicke an der “Kasse” die automatisch angezeigten Coupon.) \n\nWoran muss ansonsten noch gedacht werden? \nDer Besuch des Parks ist grundsätzlich kostenpflichtig. Der Eintritt ist von jedem Teilnehmer selbst zu zahlen. Aktuell kostet die Jahreskarte 25 Euro und die Tageskarte 4 Euro. An der Parkkasse findet Ihr das passende Angebot. \nDer Treffpunkt ist immer im Park an der großen Wiese vor dem Teich. (Wegweiser Richtung “Grünes Klassenzimmer”) Mehr Infos hier. \nJetzt buchen!Bitte wählen Sie die gewünschte Anzahl an Karten. Klicken Sie + oder tragen Sie die entsprechende Zahl in das Feld.
URL:https://sab.events/veranstaltung/finderin-hooping-21-07-22/
LOCATION:Schlosspark Oranienburg\, Schlosspark\, Oranienburg\, 16515\, Deutschland
CATEGORIES:Finderin Hooping,Oranienburg,Outdoor,SAB BB eV,SR Sporttherapie,SR-Event-Aktiv,vor Ort
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SUMMARY:Pilates im Park (Di.\, 18:10 Uhr)
DESCRIPTION:Terminserie: 10+ Einheiten immer dienstags vom 7. Juni bis 20. September 2022\nAusnahmen: 16. August 2022 (Ausfall)\nUhrzeit:\nAuftakttermin: 7. Juni 2022 um 17:30 Uhr -> gilt für ALLE Teilnehmer BEIDER Kurse\nKurs 1: 16:50 Uhr bis 17:40 Uhr\nKurs 2: 18:10 Uhr bis 19:00 Uhr \nÜbungsleiterin: Sandra Rückert\n28.06.: Julia Velic\n09. + 23.08.: Juliane Neumann \nAlle Termine anzeigen \nKosten: 10er-Karte für 99\,00 Euro\, 5er-Karte für 55\,00 Euro und Einzelticket für 12\,50 Euro \nHinweis: Der Kurs findet vorbehaltlich der Erreichung einer Mindestteilnehmeranzahl statt. Kommt ein Kursa nicht zu Stande\, bieten wir gegebenenfalls eine Alternative an. \nWoran muss ansonsten noch gedacht werden? \nJeder Teilnehmer bringt bitte eine eigene Matte mit zum Kurs. \nDer Besuch des Parks ist grundsätzlich kostenpflichtig. Der Eintritt ist von jedem Teilnehmer selbst zu zahlen. Aktuell kostet die Jahreskarte 25 Euro und die Tageskarte 4 Euro. An der Parkkasse findet Ihr das passende Angebot. \nDer Treffpunkt ist immer im Park an der großen Wiese vor dem Teich. (Wegweiser Richtung “Grünes Klassenzimmer”) Mehr Infos hier. \nDieser Kurs kombiniert die klassischen Pilates-Basic-Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung\, Tiefenstabilität und Kraftausdauer mit Übungen aus dem mittleren und fortgeschrittenem Level. Die überwiegend langsamen Übungen tragen unter Berücksichtigung der Atmung zu einer verbesserten Körperwahrnehmung bei und bewirken ein hohes Maß an mentaler Entspannung. Wir empfehlen diesen Kurs Pilates-Erfahrenen\, Yoga-Erfahrenen\, und sportlich ambitionierten “Schnupperern”\, die die Pilates-Methode in ihrer Ganzheit einmal erleben möchten. \nJetzt buchen
URL:https://sab.events/veranstaltung/sr-pip-di-1805/2022-06-14/
LOCATION:Schlosspark Oranienburg\, Schlosspark\, Oranienburg\, 16515\, Deutschland
CATEGORIES:Oranienburg,Outdoor,Sporttherapie Sandra Rückert,SR Pilates,SR Pilates im Park,SR Sporttherapie,SR-Event-Aktiv,vor Ort
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SUMMARY:Pilates im Park (Di.\, 16:50 Uhr)
DESCRIPTION:Terminserie: 10+ Einheiten immer dienstags vom 7. Juni bis 20. September 2022\nAusnahmen: 16. August 2022 (Ausfall); 9. August 2022 und 23. August 2022 (abweichende Uhrzeit -> 18:10 Uhr)\nUhrzeit:\nAuftakttermin: 7. Juni 2022 um 17:30 Uhr -> gilt für ALLE Teilnehmer BEIDER Kurse\nKurs 1: 16:50 Uhr bis 17:40 Uhr\nKurs 2: 18:10 Uhr bis 19:00 Uhr \nÜbungsleiterin: Sandra Rückert\n28.06.: Julia Velic \nAlle Termine anzeigen \nKosten: 10er-Karte für 99\,00 Euro\, 5er-Karte für 55\,00 Euro und Einzelticket für 12\,50 Euro \nHinweis: Der Kurs findet vorbehaltlich der Erreichung einer Mindestteilnehmeranzahl statt. Kommt ein Kurs nicht zu Stande\, bieten wir gegebenenfalls eine Alternative an. \nWoran muss ansonsten noch gedacht werden? \nJeder Teilnehmer bringt bitte eine eigene Matte mit zum Kurs. \nDer Besuch des Parks ist grundsätzlich kostenpflichtig. Der Eintritt ist von jedem Teilnehmer selbst zu zahlen. Aktuell kostet die Jahreskarte 25 Euro und die Tageskarte 4 Euro. An der Parkkasse findet Ihr das passende Angebot. \nDer Treffpunkt ist immer im Park an der großen Wiese vor dem Teich. (Wegweiser Richtung “Grünes Klassenzimmer”) Mehr Infos hier. \nDieser Kurs kombiniert die klassischen Pilates-Basic-Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung\, Tiefenstabilität und Kraftausdauer mit Übungen aus dem mittleren und fortgeschrittenem Level. Die überwiegend langsamen Übungen tragen unter Berücksichtigung der Atmung zu einer verbesserten Körperwahrnehmung bei und bewirken ein hohes Maß an mentaler Entspannung. Wir empfehlen diesen Kurs Pilates-Erfahrenen\, Yoga-Erfahrenen\, und sportlich ambitionierten “Schnupperern”\, die die Pilates-Methode in ihrer Ganzheit einmal erleben möchten. \nJetzt buchen
URL:https://sab.events/veranstaltung/sr-pip-di-1645/2022-06-14/
LOCATION:Schlosspark Oranienburg\, Schlosspark\, Oranienburg\, 16515\, Deutschland
CATEGORIES:Oranienburg,Outdoor,Sporttherapie Sandra Rückert,SR Pilates,SR Pilates im Park,SR Sporttherapie,SR-Event-Aktiv,vor Ort
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SUMMARY:Rehasport Outdoor (Do.\, 9:45 Uhr)
DESCRIPTION:Allgemeines Bewegungstraining zur Stabilisation des gesamten Rumpfes! Trainiert wird die Mobiltät der Wirbelsäule und der Gelenke\, Koordination und Kraft!\nDer Kurs findet für Patienten mit einer Rehasportverordnung statt. \nIn diesem Kurs kann nicht auf individuelle und spezielle Indikation eingegangen werden. Die Korrekturen durch den Übungsleiter finden aktuell auf Grund von Abstandsregeln nicht körpernah statt. \nTeilnehmerzahl: 15\nBeitrag: 0\,00 EUR\nÜbungsleiterin: Julia Velic \nHinweis: An gesetzlichen Feiertagen finden keine Termine statt. \nBitte kontaktiere uns bei Interesse am Rehasport. Gemeinsam finden wir eine passende Gruppe und wir klären die nächsten Schritte. Wir freuen uns auf Dich. \nHinweis: mit dem Absenden dieses Kontaktformulars akzeptierst Du unsere Datenschutzbestimmungen. \n[cf7form cf7key=”sr-rehasport-kontakt”]
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LOCATION:Schlosspark Oranienburg\, Schlosspark\, Oranienburg\, 16515\, Deutschland
CATEGORIES:Oranienburg,Outdoor,SAB BB eV,Sporttherapie Sandra Rückert,SR Rehasport,SR Sporttherapie,SR-Event-Aktiv,vor Ort
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SUMMARY:Rehasport Gruppe 6 (Schlosspark)
DESCRIPTION:OUTDOOR REHASPORTAllgemeines Bewegungstraining zur Stabilisation des gesamten Rumpfes! Trainiert wird die Mobiltät der Wirbelsäule und der Gelenke\, Koordination und Kraft!\nDer Kurs findet für Patienten mit einer Rehasportverordnung statt. \nIn diesem Kurs kann nicht auf individuelle und spezielle Indikation eingegangen werden. Die Korrekturen durch den Übungsleiter finden aktuell auf Grund von Abstandsregeln nicht körpernah statt. \nTeilnehmerzahl: 15\nBeitrag: 0\,00 EUR\nÜbungsleiterin: Julia Velic \nHinweis: An gesetzlichen Feiertagen finden keine Termine statt. \nBitte kontaktiere uns bei Interesse am Rehasport. Gemeinsam finden wir eine passende Gruppe und wir klären die nächsten Schritte. Wir freuen uns auf Dich. \nHinweis: mit dem Absenden dieses Kontaktformulars akzeptierst Du unsere Datenschutzbestimmungen. \n[cf7form cf7key=”sr-rehasport-kontakt”]
URL:https://sab.events/veranstaltung/rehasport-gruppe-6-schlosspark/2021-06-17/
LOCATION:Schlosspark Oranienburg\, Schlosspark\, Oranienburg\, 16515\, Deutschland
CATEGORIES:Oranienburg,Outdoor,SAB BB eV,Sporttherapie Sandra Rückert,SR Rehasport,SR Sporttherapie,SR-Event-Aktiv,vor Ort
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SUMMARY:Mobility Training (Präventionskurs nach §20)
DESCRIPTION:Zeitraum: 10. Juni 2021 bis 12. August 2021 \nAnzahl Einheiten: 10 \nAlle Einheiten anzeigen > \nWie wäre es\, sich wieder so leicht und vielseitig\, wie ein Kind bewegen zu können?Nach einer Haltungs- und Bewegungsschulung werden funktionelle Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie aktive Mobilisationstechniken abwechslungsreich miteinander kombiniert und trainiert. Seien sie überrascht\, wieviel Bewegungsspielraum in Ihnen steckt und mit welchen Übungen dieser nachhaltig geweckt werden kann! Die Krankenkassen fördern die Teilnahme an diesem Gesundheitskurs nach § 20 SGB V. \nDie Rahmenbedingungen geben vor\, dass unsere Gruppen eine Mindestteilnehmerzahl aufweisen müssen. Wird diese Anzahl nicht erreicht\, muss der Kurs abgesagt oder mit einem weiteren Kurs/Termin zusammengelegt werden. Aus diesem Grund können wir die Kurse (noch) nicht in unserer Onlinebuchung freischalten\, um eventuelle Stornierungen für Dich zu vermeiden. Deshalb kontaktiere uns einfach und wir finden den besten Weg für Dich\, ein Präventionsangebot gemäß § 20 SGB V in Anspruch zu nehmen. \nWir freuen uns auf Dich. \nHinweis: mit dem Absenden dieses Kontaktformulars akzeptierst Du unsere Datenschutzbestimmungen. \n[contact-form-7 id=”4829″ /]
URL:https://sab.events/veranstaltung/mobility-training-praeventionskurs-nach-%c2%a720-2/2021-06-10/
LOCATION:Schlosspark Oranienburg\, Schlosspark\, Oranienburg\, 16515\, Deutschland
CATEGORIES:Oranienburg,Outdoor,SAB BB eV,Sporttherapie Sandra Rückert,SR Mobility Training,SR Präventionskurs P20,SR Sporttherapie,SR-Event-Abgesagt,vor Ort
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