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SUMMARY:Laufend Unterwegs (Kurs\, Do. 18:30 Uhr)
DESCRIPTION:Direkt zur Buchung \nPräventionskurs “Laufend Unterwegs”Terminserie: 10 Einheiten vom 14. März bis 20. Juni 2024\nTag und Uhrzeit: Donnerstag\, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr\nAusfall: 1 freier Termin wird geplant und zeitnah kommuniziert\, weitere urlaubs- und krankheitsbedingte Verschiebungen möglich\nTrainerin: Jaqueline Flett\nGruppengröße: 10 – 12 Teilnehmer:innen\n \nOrt: Mainzer Str.\, Sportplatz am Lehnitzsee\, 16515 Oranienburg (Details) \nKosten: 160\,00 Euro \nWir behalten uns eine Neuplanung des Kurses vor\, sollte die Mindestteilnehmerzahl für den Kurs nicht erreicht werden und informieren sie rechtzeitig vor Kursbeginn. \nHinweis: Dieser Kurs ist gemäß § 20 SGB V (“Präventionsgesetz”) bis zu 80 Prozent erstattungsfähig durch die Krankenversicherung. Bitte fragen Sie nach Beendigung des Kurses bei Ihrem:r Trainer:in eine Teilnahmebescheinigung an\, welche Sie bei ihrer Krankenkasse einreichen können. \nInfos zum KursDas Kursprogramm richtet sich an Menschen\, die nach längerer Pause wieder ein körperliches Training aufnehmen möchten\, Spaß am Laufen haben oder entdecken wollen und gerne das Ziel erreichen möchten 30 Minuten am Stück zu laufen. Neben der gezielten Erhaltung/Verbesserung der individuellen gesundheitlichen Situation\, steht der Spaß und die Motivation im Vordergrund. \nWelche Voraussetzungen sind nötig? Keine Voraussetzungen erforderlich.
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DESCRIPTION:Direkt zur Buchung \nPräventionskurs “Laufend Unterwegs”Terminserie: 10 Einheiten vom 14. März bis 20. Juni 2024\nTag und Uhrzeit: Donnerstag\, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr\nAusfall: 1 freier Termin wird geplant und zeitnah kommuniziert\, weitere urlaubs- und krankheitsbedingte Verschiebungen möglich\nTrainerin: Jaqueline Flett\nGruppengröße: 10 – 12 Teilnehmer:innen\n \nOrt: Mainzer Str.\, Sportplatz am Lehnitzsee\, 16515 Oranienburg (Details) \nKosten: 160\,00 Euro \nWir behalten uns eine Neuplanung des Kurses vor\, sollte die Mindestteilnehmerzahl für den Kurs nicht erreicht werden und informieren sie rechtzeitig vor Kursbeginn. \nHinweis: Dieser Kurs ist gemäß § 20 SGB V (“Präventionsgesetz”) bis zu 80 Prozent erstattungsfähig durch die Krankenversicherung. Bitte fragen Sie nach Beendigung des Kurses bei Ihrem:r Trainer:in eine Teilnahmebescheinigung an\, welche Sie bei ihrer Krankenkasse einreichen können. \nInfos zum KursDas Kursprogramm richtet sich an Menschen\, die nach längerer Pause wieder ein körperliches Training aufnehmen möchten\, Spaß am Laufen haben oder entdecken wollen und gerne das Ziel erreichen möchten 30 Minuten am Stück zu laufen. Neben der gezielten Erhaltung/Verbesserung der individuellen gesundheitlichen Situation\, steht der Spaß und die Motivation im Vordergrund. \nWelche Voraussetzungen sind nötig? Keine Voraussetzungen erforderlich.
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DESCRIPTION:Direkt zur Buchung \nPräventionskurs “Laufend Unterwegs”Terminserie: 10 Einheiten vom 14. März bis 20. Juni 2024\nTag und Uhrzeit: Donnerstag\, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr\nAusfall: 1 freier Termin wird geplant und zeitnah kommuniziert\, weitere urlaubs- und krankheitsbedingte Verschiebungen möglich\nTrainerin: Jaqueline Flett\nGruppengröße: 10 – 12 Teilnehmer:innen\n \nOrt: Mainzer Str.\, Sportplatz am Lehnitzsee\, 16515 Oranienburg (Details) \nKosten: 160\,00 Euro \nWir behalten uns eine Neuplanung des Kurses vor\, sollte die Mindestteilnehmerzahl für den Kurs nicht erreicht werden und informieren sie rechtzeitig vor Kursbeginn. \nHinweis: Dieser Kurs ist gemäß § 20 SGB V (“Präventionsgesetz”) bis zu 80 Prozent erstattungsfähig durch die Krankenversicherung. Bitte fragen Sie nach Beendigung des Kurses bei Ihrem:r Trainer:in eine Teilnahmebescheinigung an\, welche Sie bei ihrer Krankenkasse einreichen können. \nInfos zum KursDas Kursprogramm richtet sich an Menschen\, die nach längerer Pause wieder ein körperliches Training aufnehmen möchten\, Spaß am Laufen haben oder entdecken wollen und gerne das Ziel erreichen möchten 30 Minuten am Stück zu laufen. Neben der gezielten Erhaltung/Verbesserung der individuellen gesundheitlichen Situation\, steht der Spaß und die Motivation im Vordergrund. \nWelche Voraussetzungen sind nötig? Keine Voraussetzungen erforderlich.
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DESCRIPTION:Direkt zur Buchung \nPräventionskurs “Laufend Unterwegs”Terminserie: 10 Einheiten vom 14. März bis 20. Juni 2024\nTag und Uhrzeit: Donnerstag\, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr\nAusfall: 1 freier Termin wird geplant und zeitnah kommuniziert\, weitere urlaubs- und krankheitsbedingte Verschiebungen möglich\nTrainerin: Jaqueline Flett\nGruppengröße: 10 – 12 Teilnehmer:innen\n \nOrt: Mainzer Str.\, Sportplatz am Lehnitzsee\, 16515 Oranienburg (Details) \nKosten: 160\,00 Euro \nWir behalten uns eine Neuplanung des Kurses vor\, sollte die Mindestteilnehmerzahl für den Kurs nicht erreicht werden und informieren sie rechtzeitig vor Kursbeginn. \nHinweis: Dieser Kurs ist gemäß § 20 SGB V (“Präventionsgesetz”) bis zu 80 Prozent erstattungsfähig durch die Krankenversicherung. Bitte fragen Sie nach Beendigung des Kurses bei Ihrem:r Trainer:in eine Teilnahmebescheinigung an\, welche Sie bei ihrer Krankenkasse einreichen können. \nInfos zum KursDas Kursprogramm richtet sich an Menschen\, die nach längerer Pause wieder ein körperliches Training aufnehmen möchten\, Spaß am Laufen haben oder entdecken wollen und gerne das Ziel erreichen möchten 30 Minuten am Stück zu laufen. Neben der gezielten Erhaltung/Verbesserung der individuellen gesundheitlichen Situation\, steht der Spaß und die Motivation im Vordergrund. \nWelche Voraussetzungen sind nötig? Keine Voraussetzungen erforderlich.
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SUMMARY:Haltung und Bewegung (Kurs\, Mi. 17:30 Uhr)
DESCRIPTION:Direkt zur Buchung \nPräventionskurs “Haltung und Bewegung”Terminserie: 10 Einheiten vom 17. Januar bis 27. März 2024\nTag und Uhrzeit: Mittwoch\, 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr\nAusfall: 1 freier Termin wird geplant und zeitnah kommuniziert; weitere urlaubs- und krankheitsbedingte Verschiebungen möglich\nTrainerin: Jaqueline Flett\nGruppengröße: 10 – 12 Teilnehmer:innen\n \nOrt: Praxis für Sporttherapie\, Sachsenhausener Str. 41\, 16515 Oranienburg (Details) \nKosten: 130\,00 Euro \nWir behalten uns eine Neuplanung des Kurses vor\, sollte die Mindestteilnehmerzahl für den Kurs nicht erreicht werden und informieren sie rechtzeitig vor Kursbeginn. \nHinweis: Dieser Kurs ist gemäß § 20 SGB V (“Präventionsgesetz”) bis zu 80 Prozent erstattungsfähig durch die Krankenversicherung. Bitte fragen Sie nach Beendigung des Kurses bei Ihrem:r Trainer:in eine Teilnahmebescheinigung an\, welche Sie bei ihrer Krankenkasse einreichen können. \nInfos zum KursSie sitzen viel\, bewegen sich im Alltag zu wenig und sind öfter gestresst? Im Kurs erlernen Sie effektive und vielseitige Übungen\, die zum Gleichgewicht der verschiedenen Muskelgruppen beitragen. Zum Erhalt der Beweglichkeit und Stärkung einer aufrechten Haltung liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung des ganzen Körpers. In der Gruppe erleben Sie\, dass die Kombination aus Kräftigungs-\, Dehnungs- und Entspannungsübungen Spaß macht und Sie sind über den Kurs hinaus für Bewegung in Ihrem Alltag motiviert. \nWelche Voraussetzungen sind nötig? Keine Voraussetzungen erforderlich.
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SUMMARY:Haltung und Bewegung (Kurs\, Mi. 17:30 Uhr)
DESCRIPTION:Direkt zur Buchung \nPräventionskurs “Haltung und Bewegung” – Kurs 23-10Kostenfreies Schnuppern am 29. März und 5. April – unbedingt ausprobieren!Aus organisatorischen Gründen wurde der Kursbeginn verschoben. \nNeu: \nTerminserie: 10 Einheiten vom 3. Mai bis 19. Juli 2023 (alle Termine anzeigen)\nTag und Uhrzeit: Mittwoch\, 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr\nAusfall: keine freien Wochen geplant; weitere urlaubs- und krankheitsbedingte Verschiebungen möglich\nTrainerin: Jaqueline Flett\nGruppengröße: 10 – 12 Teilnehmer:innen\n \nOrt: Praxis für Sporttherapie\, Sachsenhausener Str. 41\, 16515 Oranienburg (Details) \nKosten: 130\,00 Euro \nWir behalten uns eine Neuplanung des Kurses vor\, sollte die Mindestteilnehmerzahl für den Kurs nicht erreicht werden und informieren sie rechtzeitig vor Kursbeginn. \nSchnuppern: Kostenfreies Schnuppern ist am 29. März + 5. April möglich. Bitte ggfs. Kontakt mit Jaqueline Klett aufnehmen\, um einen Termin abzustimmen. \nHinweis: Dieser Kurs ist gemäß § 20 SGB V (“Präventionsgesetz”) bis zu 80 Prozent erstattungsfähig durch die Krankenversicherung. Bitte fragen Sie nach Beendigung des Kurses bei Ihrem:r Trainer:in eine Teilnahmebescheinigung an\, welche Sie bei ihrer Krankenkasse einreichen können. \nInfos zum KursSie sitzen viel\, bewegen sich im Alltag zu wenig und sind öfter gestresst? Im Kurs erlernen Sie effektive und vielseitige Übungen\, die zum Gleichgewicht der verschiedenen Muskelgruppen beitragen. Zum Erhalt der Beweglichkeit und Stärkung einer aufrechten Haltung liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung des ganzen Körpers. In der Gruppe erleben Sie\, dass die Kombination aus Kräftigungs-\, Dehnungs- und Entspannungsübungen Spaß macht und Sie sind über den Kurs hinaus für Bewegung in Ihrem Alltag motiviert. \nWelche Voraussetzungen sind nötig? Keine Voraussetzungen erforderlich.
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SUMMARY:Haltung und Bewegung (Kurs\, Di. 9:30 Uhr)
DESCRIPTION:Direkt zur Buchung \nPräventionskurs “Haltung und Bewegung” – Kurs 23-9Wegen geringer Teilnehmerzahl\, wird dieser Kurs erst wieder im Spätsommer/Herbst angeboten.Aus organisatorischen Gründen wurde der Kursbeginn verschoben. \nNeu: \nTerminserie: 10 Einheiten vom 2. Mai bis 18. Juli 2023 (alle Termine anzeigen)\nTag und Uhrzeit: Dienstag\, 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr\nAusfall: keine freien Wochen geplant; urlaubs- und krankheitsbedingte Verschiebungen möglich\nTrainerin: Jaqueline Flett\nGruppengröße: 10 – 12 Teilnehmer:innen\n \nOrt: Praxis für Sporttherapie\, Sachsenhausener Str. 41\, 16515 Oranienburg (Details) \nKosten: 130\,00 Euro \nWir behalten uns eine Neuplanung des Kurses vor\, sollte die Mindestteilnehmerzahl für den Kurs nicht erreicht werden und informieren sie rechtzeitig vor Kursbeginn. \nSchnuppern: Kostenfreies Schnuppern ist am 28. März + 4. April möglich. Bitte ggfs. Kontakt mit Jaqueline Klett aufnehmen\, um einen Termin abzustimmen. \nHinweis: Dieser Kurs ist gemäß § 20 SGB V (“Präventionsgesetz”) bis zu 80 Prozent erstattungsfähig durch die Krankenversicherung. Bitte fragen Sie nach Beendigung des Kurses bei Ihrem:r Trainer:in eine Teilnahmebescheinigung an\, welche Sie bei ihrer Krankenkasse einreichen können. \nInfos zum KursSie sitzen viel\, bewegen sich im Alltag zu wenig und sind öfter gestresst? Im Kurs erlernen Sie effektive und vielseitige Übungen\, die zum Gleichgewicht der verschiedenen Muskelgruppen beitragen. Zum Erhalt der Beweglichkeit und Stärkung einer aufrechten Haltung liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung des ganzen Körpers. In der Gruppe erleben Sie\, dass die Kombination aus Kräftigungs-\, Dehnungs- und Entspannungsübungen Spaß macht und Sie sind über den Kurs hinaus für Bewegung in Ihrem Alltag motiviert. \nWelche Voraussetzungen sind nötig? Keine Voraussetzungen erforderlich.
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LOCATION:Sporttherapie Sandra Rückert\, Sachsenhausener Str. 41\, Oranienburg\, 16515\, Deutschland
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SUMMARY:Laufend Unterwegs (Kurs\, Do. 18:30 Uhr)
DESCRIPTION:Direkt zur Buchung \nPräventionskurs “Laufend Unterwegs” – Kurs 23-11Aus organisatorischen Gründen wurde der Kursbeginn verschoben. \nNeu: \nTerminserie: 12 Einheiten vom 30. April bis 29. Juni 2023 (alle Termine anzeigen)\nTag und Uhrzeit: Donnerstag\, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr\nAusfall: Osterferien (06.04. + 13.04.)\, weitere urlaubs- und krankheitsbedingte Verschiebungen möglich\nTrainerin: Jaqueline Flett\nGruppengröße: 10 – 12 Teilnehmer:innen\n \nOrt: Mainzer Str.\, Sportplatz am Lehnitzsee\, 16515 Oranienburg (Details) \nKosten: 160\,00 Euro \nWir behalten uns eine Neuplanung des Kurses vor\, sollte die Mindestteilnehmerzahl für den Kurs nicht erreicht werden und informieren sie rechtzeitig vor Kursbeginn. \nSchnuppern: Schnuppern ist möglich. Bitte Kontakt mit Jaqueline Klett aufnehmen\, um einen Termin abzustimmen. \nHinweis: Dieser Kurs ist gemäß § 20 SGB V (“Präventionsgesetz”) bis zu 80 Prozent erstattungsfähig durch die Krankenversicherung. Bitte fragen Sie nach Beendigung des Kurses bei Ihrem:r Trainer:in eine Teilnahmebescheinigung an\, welche Sie bei ihrer Krankenkasse einreichen können. \nInfos zum KursDas Kursprogramm richtet sich an Menschen\, die nach längerer Pause wieder ein körperliches Training aufnehmen möchten\, Spaß am Laufen haben oder entdecken wollen und gerne das Ziel erreichen möchten 30 Minuten am Stück zu laufen. Neben der gezielten Erhaltung/Verbesserung der individuellen gesundheitlichen Situation\, steht der Spaß und die Motivation im Vordergrund. \nWelche Voraussetzungen sind nötig? Keine Voraussetzungen erforderlich.
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